Uudised
Treeningõhtu muljed
2010-04-08 00:00:00Otsus minna Käi Jala! treeningõhtule tuli kergelt. Nimelt töökaaslaste tuhin, Tallink Spa-ga tutvumine ning vesiaeroobika olid need tegurid, mis otsuse tegid. Muidugi olles Käi Jala!-s esimest aastat ei osanud midagi täpsemalt oodata, kuid töökaaslaste kogemused eelmisest aastast olid väga positiivsed.
Õhtu algas basseinis sulistades ühe Käi Jala! osaleja kogemuste kuulamisega. Leidsin nii mõnegi samastumismomendi temaga ning teisalt sain vastu kevadhooaega inspiratsiooni juurdegi.
Programm läks edasi treeneri Aivi Kulla juhendamisel. Kõigepealt vesiaeroobika ABC ning seejärel praktika. 50 minuti jooksul tegime suuremas osas tööd südame heaks, seejärel keskendusime kõhule ning reitele. Loomulikult said ka käed mõnusa toonuse. Kava iseenesest ei olnud raske, kuid keha võttis läbi küll. Esimene kogemus vesiaeroobikaga oli igatahes väga hea! Hiljem uurisin välja, et Aivi Kulla treeninguid saab igapäevaselt Rituali spordiklubis külastada.
Õhtu ametlik osa sai vesiaeroobikaga küll läbi, kuid üllatusi tuli veelgi. Niisama mulistamisele saime proovida Wõro kanatooteid ning teed Solarise keskuses asuva Cha teesalongi poolt. Ootamatu oli sellisel tervisliku suunitlusega üritusel kohata lihatooteid. Kuid lähemal uurimisel selgus, et nii mõnelgi Wõro tootepakendil on Käi Jala! märgis peal, sümboliseerimaks tervislikkust. Cha teesalong oli kohal ehtsa samovari ning teeriiuliga mida nende esindaja entusiastlikult tutvustas.
Veel kasutasime võimalust uurida uusi Käi Jala! pluuse. Valisin suuruse välja ning tellin kodus veebipoe kaudu. Pluuse vaadates tuli ka viimane üllatus. Nimelt anti koduteele kaasa Käi Jala! sussikott täis meeneid. Tallink Spa sooduskaart, Cha teesid tutvustav materjal, Käi Jala! teatmik, värske Terviseleht, Nivealt nahka tooniv kreem ning üllatus-üllatus Wõrolt 500g kanakoibi küpsetuskarbis!
Jah, kõht oli tõesti tühjaks läinud. See emotsioon, mis treeningõhtust sain, on kindlasti jagamist väärt. Kes seekord üritusest ilma jäid, soovitan olla valvel enne sügisvõistlust. Enne tuleb aga kevadvõistlus, kus pidavat veelgi üllatusi tulema. Käi Jala! rõõmsameelset liikmeskonda tsiteerides: „Kõnnime elu ilusaks!
Treeningõhtu pilte näete "Käi pildis!" leheküljel
- Vali:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
