Teist masti mõõduvõtt - proovi ka!
2010-07-17 00:00:00
Uus spordiala Eestis!
Kutsume tutvuma ja osalema meistrivõistlusteks ettevalmistaval Athletic Fitnessi välitreeningul. Treeningud toimuvad juba juuli alusest alates erinevatel Tallinna vabaõhu treeningväljakutel õhtustel aegadel.
Varustus, mida kaasa võtta ja selga panna: spordiriietus jooksujalanõud kindad (lõua tõmbamise ja rööbaspuudel surumise jaoks).
Treeningute algus 18:00 ning kestab 60min
Treening koosneb:
Soojendusest (jooks koos harjutustega)
Lõuatõmbed ja õige soorituse tehnika
Rööbaspuudel surumine ja õige soorituse tehnika
Venitus.
Treeningule saab registreerida ning täpsemat infot küsida, saates e-mail athletic@fitness.ee või helistades nr 56 458 688
Treeninguid viivad läbi Martin Münz ja Indrek Viska
Vt. lisa: http://www.fitness.ee/?act=news&newsID=3258
Tule ja osale ka ;-)
